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La puissance des questions

La puissance des questions

En cette Saint Valentin, je trouvais bon de rappeler 3 outils qui feront la différence dans votre vie, vos rencontres et vos soirées.

Vous savez vous êtes continuellement en train de vous parler et ce sont vos questions qui déterminent ce sur quoi vous focalisez (votre FOCUS). Et c’est votre focus qui détermine votre état d’esprit.

Prenons un exemple : Vous êtes en soirée, en boite de nuit, vous êtes avec vos amis (peut-être habitué du bar). Ils ont l’air de bien s’amuser MAIS PAS VOUS … et non encore une fois il n’y a pas d'ambiance ( peut-être parce qu'il n'y a aucune fille séduisante ou aucun mec mignon)
« Pourquoi je passe une soirée si pourri ?» Vous la connaissez celle là, n’est ce pas …

En vous demandant « pourquoi », vous ne voyez que ce sur quoi vous focalisez, vous vous plongez dans ce qui ne vous va pas et cela prend de plus en plus de place dans votre esprit.

Si je vous dis : «  Ne pensez pas à un éléphant! » vous pensez à …

Le mot clé : Comment

Dans chaque situation ou quelque chose ne vous convient pas ou que vous avez fait une erreur, expérimentez le « Comment ? »

Dans le cas de votre soirée :
« Comment puis-je transformer cette soirée en positif ? »

Comme par magie, vous repérez dans le fond de la salle, une jolie brune se déhanchant, elle est radieuse ou un joli brun ou peut-être un groupe qui s'amuse.
Vous avez brisez votre schéma, et découvrez une opportunité.
C'est maintenant à vous de la saisir.

Vous saisissez cette opportunité et un autre problème survient, le stress vous envahit car vous parlez à un inconnu, et une petite voix vous chuchote tout ce qui pourrait mal se passer.

Voila ce que ça donne ; « Bon David arrête de penser à ça !»
Que se passe-t-il ? Exactement la même chose que l’éléphant; votre peur grandit et vous perdez vos moyens. Alors voila ce qu'il vous faut :

Le kit ultime des bonnes questions

  • En quoi ce que je vis est important pour moi ? (court terme)
  • En quoi est ce extraordinaire ? (quelle chance vous avez ?)
  • Qu’est ce qui est important pour moi ? (long terme)
  • Qui je suis ?

Cette dernière question gagnera en force, au fur et à mesure de votre édification personnelle et votre connaissance de vous-même. Je vous invite à faire des recherches sur l'enneagramme.

Le pouvoir des questions ne s’arrêtent pas là, il y a encore beaucoup d’application et je vais vous en donner une dernière qui a long terme peut changer complètement votre vie.

Les questions du matin et du soir

Le matin, c’est un moment particulier, vous êtes complètement reposé, votre tête est vide et vous avez une journée complète devant vous.
Aussi le matin nous fonctionnons beaucoup en automatique, ceci le temps de lancer la machine.

Avez-vous remarquez comme les premiers événements de la journée influencent l’intégralité de votre journée, et en particulier votre humeur ?

Il est crucial que vos premiers instants soient éclatants, alors pour bien démarrer la journée je vous conseil de vous poser tous les matins certaines questions, c’est un peu comme prendre tous les matins sont rails de coke mais c’est gratuit et inoffensif.

  • Qu’est que je vais accomplir aujourd’hui qui m’approche de mes rêves ?
  • Qu’est ce que je vais apprendre aujourd’hui ?
  • En quoi cette journée va-t-elle être exceptionnelle ?

Le soir c’est le moment de retraite, une journée c’est écoulée, il est temps de faire un bilan.

  • En quoi me suis-je approché de me rêves ?
  • Qu’est ce que j’ai appris aujourd’hui ?
  • En quoi cette journée a été exceptionnelle ?

PS : Cette dernière question est fort utile, pour diffuser une énergie différente, et vous plonger dans un monde fantastique et extraordinaire.

Vous poser cette question se reflétera dans votre manière de percevoir le monde et de communiquer.

A RETENIR :
Remplacer Pourquoi par Comment ?
Utiliser le kit ultime
Se poser les questions du matin et du soir

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Déja 4 Commentaires

  1. Ces questions me semblent très pertinentes pour avoir une attitude positive … je mets en pratique ! merci
    jean-Yves Courcoux Articles récents..Demos video de l’artiste Agnes CécileMy Profile

  2. Salut David,

    Oui, tu as raison d’insister sur la puissance des questions. Cela joue beaucoup dans le fait de savoir si on a un dialogue interne plutôt maussade ou plutôt Boostant !

    Comme dit Tony Robbins : la qualité des questions que vous vous posez détermine la qualité de votre vie.
    Gré[email protected] Articles récents..Les 3 niveaux de communication ou comment vous communiquez sans le savoirMy Profile

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